媒体经常会报道未成年人沉迷游戏的新闻，在央视生活圈节目（2017-07-19）里有一段对某位教授的采访，其中提到，玩游戏的过程中，只刺激大脑的极少部分区域非常狭窄，本着用进废退的原则，这样会让大脑慢慢萎缩，如果玩游戏的时间太长，会造成不可逆的伤害。

这段叙述听起来非常可怕，但事实真的是这样吗？

科学研究当中，确实有一些研究表明网络游戏成瘾者的脑部功能降低。但是，这类人群是病态的“游戏成瘾者”，有严格的标准来定义，与我们平时说的普通游戏玩家是不相同的。而且，这些研究仅仅是针对网络游戏成瘾者，发现他们出现了脑灰白质结构变化与功能降低，并不能确定这些现象是游戏成瘾导致的。

不仅如此，有不少研究都表明适度游戏是有益于大脑的。在日本，有科学家检测并比较了动作电子游戏专家（也就是我们所说的高级玩家）与普通游戏玩家的脑灰质体积，发现高级玩家们不仅没有出现脑萎缩，甚至还有部分灰质体积增加的现象，这意味着他们的大脑得到了锻炼。我们国家的研究团队也得出过类似的结论。

所以，所说的玩游戏导致大脑萎缩，实际是上指网络游戏成瘾带来的危害，而不是游戏本身真的有什么可怕之处。