每个人的人生只有一次，它是宝贵的，无价的。因此，我们要保护好自己，远离那些会危害到我们生命健康的东西，保护好自己无价的人生。

曾经有这么一个新闻，一个花季少女因为和父母吵架，一怒之下去酒吧喝酒，随着桌上的空酒杯越来越多，少女的思维也逐渐涣散。昏昏沉沉中，一名男子，趁人之危，来到少女身旁，递给她一杯酒，说：“这可比你那酒更带劲。”于是，在神志不清中，少女喝下了这杯酒。不出一会儿，她突然变得十分兴奋，竞在台上疯狂地唱起歌、跳起舞。回到家后，父母感到十分莫名其妙，时而兴奋、时而抑郁。于是少女来到了医院，医生一番话让父母简直是重磅一击，天都要塌了。“你女儿有毒瘾……”。最后，父母只好依依不舍地将女儿送入戒毒所。

1840鸦片战争是我们心中永远的痛，这次站争让我们见识了毒品的危害，它就是一个恶魔，是百害无一利的东西，它不仅可以让人家破人亡，甚至可以让一个国家山河动荡，让人民国破家亡。所以我们要深刻认识到毒品的危害，在日常生活中要时刻警惕，远离毒品。在花季一般的青少年时期要保护好自己，必须在花季之时走正确之道：保持清醒的头脑，走健康积极的道路，忠贞不渝，砥砺前行，杜绝毒品，造就美好青春，不要酿造“一矢足成千古恨”的事实。

健康才是我们最宝贵的财富，疾病不会因为我们年轻而躲着走，健康也不会因为我们年轻而自动来。在最好的青春年华，健康的身体才是我们的资本，在拼搏的同时，也要保持健康的人生，美好的生活是靠强健的体魄支撑的。